24小时戒毒饮食计划

●早晨

一杯石榴汁，这是最强的天然抗氧化剂。

●上午小吃

一大碗糙米。

●午餐

一杯石榴汁、绿色混合沙拉、一茶匙橄榄油或醋.

●下午小吃

一个玻璃石榴汁、杏仁一小撮。

●晚餐

一杯石榴汁和一大碗糙米。

每日至少喝8-10杯水，这将有助你尽快摆脱身上的毒素。