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专家解密:中国女人减肥常见误区(组图)
中国网 china.com.cn  时间: 2008-09-04  发表评论>>

“曾经和正在进行减肥的中国城市白领女性中,有百分之八十一对减肥效果不满意,普遍反映反弹严重;超过四成把形体和体重作为唯一指标,百分之八十九不知道正确的衡量指标”。

结果,每五个减肥者中就有四个有以失败告终,其中百分之十五表示,减肥反弹后比减之前更胖了。

这是中日友好医院减肥专家邢小燕教授和营养专家西木博士今天对网易女性频道推出的“中国城市白领女性减肥现状调查报告”作出的分析。

有一万一千一百四十五位女性参与的该项调查显示,超过百分之八十的女性是为了外型漂亮、找到理想工作和配偶而减肥,只有十分之一是为了自己的健康。特别是她们绝大部分不懂减肥的关键是降低脂肪率,提高肌肉率,而仅仅靠测量体重判断减肥效果。

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文章来源: 中新网 责任编辑: 祝你健康
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