分享美容达人的保湿小秘籍

达人经验：

1、 自己的肤质类型

中性偏干

2、 保湿护理的使用量是关键

在日本的时候，因为天气寒冷，会经常使用暖气和空调，这个时候发现保湿护理不是洗完澡擦上一层就可以了，应该在一个小时之后再涂抹一遍，对于保湿而言，重点不是是否做了，而是是否做足够！

3、 30岁以后应该根据生活规律变化调整护理方案

● 如果熬夜，应该增加眼膜的使用。

● 如果出差，应该根据当地的气候环境增加保养方案。

● 天气很热时，应该更重视清洁，让肌肤变得更清透。

● 防晒是重点，随年龄变化肌肤代谢和恢复能力都会变差。

达人秘笈：

1、成套保湿最有效

爽肤水是为了增强肌肤的弹性、软化角质层，而面霜除了输送养分，更有锁水的功效。

30岁以后除了基础护肤，面膜和精华液的重点保养就非常重要了，皮肤偏干时，可以在爽肤水之后先涂抹一层保湿精华液，让面霜更好的锁住水分，起到完美保湿作用。

2、食疗辅助是基础

应该增加食疗，补充肌肤缺失的营养如胶原蛋白、Q10、维生素B等，如果皮肤缺水是因为基底层缺失胶原蛋白，那肌肤就丧失了自我锁水能力，补充再多水分也没有效果了。

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